更年期(绝经期)是怎么回事呢?

更年期(绝经期)不是一种疾病,而是每位女性在人生中必然经历的自然阶段。然而,更年期可能会引发某些症状,有时需要接受治疗。

更年期或绝经期是指女性从生育能力完全成熟到衰老(老年期)的过渡阶段。这一阶段始于绝经前的几年,并持续数年。

绝经是女性最后一次自然月经。平均而言,绝经发生在51岁左右。但对于某些女性,绝经可能会更早或更晚到来。

女性进入更年期是因为卵巢功能逐渐减退,导致排卵不再规律。其主要原因是荷尔蒙的变化。

更年期期间,女性性激素发生变化,其中雌激素起着尤为重要的作用。女性性激素还包括促性腺激素和孕激素。

雌激素
自然雌激素包括雌二醇、雌酮和雌三醇。卵巢中的卵泡是主要的雌激素来源,因此雌激素也被称为卵泡激素。

女性出生时,卵巢中约有数百万个卵泡。到青春期时,数量减少至约10万到25万个,并随着每次排卵不断减少。到平均50岁时,卵巢中已无足够卵泡可以发育成熟并排卵,导致:月经周期变得越来越不规律。最终发生最后一次由卵巢调控的月经——绝经。

雌激素在身体中有多种作用,例如:影响女性嗓音的音调,刺激乳房的发育,调节皮下脂肪分布,促进子宫内膜周期性增厚,增强骨骼细胞活动,维持骨骼稳定性

促性腺激素
在更年期期间,大脑的激素生产也发生变化。由于雌激素水平下降,大脑分泌更多促性腺激素(如促卵泡激素FSH和促黄体生成素LH)进入血液。

孕激素
孕激素(如黄体酮)主要由卵巢中的黄体产生。在生育年龄,孕激素调节子宫内膜,为受精卵着床做好准备。而在更年期,卵巢的孕激素生产逐渐停止。

更年期症状
更年期的常见症状包括:潮热,出汗,心悸,失眠,疲劳,情绪波动,阴道干涩,性欲下降。

但症状因人而异:约三分之一的女性几乎没有任何不适。三分之一的女性症状轻微,无需治疗。剩余三分之一的女性症状较为严重。

更年期的诊断
通过症状、年龄以及妇科检查可以初步判断是否进入更年期。如果需要确诊,可通过血液检查测量FSH和雌二醇水平变化。

更年期的治疗
大多数女性无需特别治疗,但生活方式的调整(如运动、饮食)有助于缓解症状。
轻微症状:调整体重、适量运动、避免过热环境等。
严重症状:可以考虑荷尔蒙激素补充疗法,通常使用雌激素和孕激素联合治疗。

更年期的预防
虽然更年期是自然过程,无法完全避免,但通过健康的生活方式,如均衡饮食、规律锻炼等,可降低不适的发生率或减轻其程度。

德国荷尔蒙贴,生命能量贴,暖宫贴,100号,75号,50号,复合40号,补充雌激素(雌二醇)和孕激素(孕酮),有效缓解更年期症状,呵护卵巢,改善月经,预防骨质疏松。

50号,75号搭配40号适合年轻女性 20到40岁50号,
75号,100号搭配40号适合成熟女性 40到50岁75号,
100号搭配40号适合更年期期女性 50~65岁及以上。

每个人适合的剂量型号搭配可能不同,请将个人情况与专家充分沟通,专家将根据年龄,月经或停经情况,雌激素孕激素水平,子宫状况来确定合适的剂量型号搭配。请勿自己擅自使用,错误的型号搭配可能引起月经紊乱,子宫内膜增厚,刺激子宫肌瘤生长等情况。

荷尔蒙补充疗法可以有效治疗因更年期引起的血管运动症状,如潮热。同时,还可以缓解其他症状,如抑郁情绪、睡眠障碍、认知问题、骨骼和关节疼痛以及泌尿生殖系统问题(皮肤和黏膜变化),这些症状可能会显著影响女性的生活质量。