更年期

更年期是每位女性经历调整变化的阶段，其中一个显而易见的变化是皮肤的改变。由于雌激素分泌的减少，皮肤会变得更干燥 … 阅读更多

在更年期，由于激素水平的变化，可能会导致乳房疼痛。 胀痛、拉扯、不适的压力、触碰敏感——大多数女性在月经前几天 … 阅读更多

下背部酸痛或腹部痉挛？对于许多女性来说，这通常是月经即将来临的明确信号。但是，如果这些症状发生在更年期，却没有 … 阅读更多

由于荷尔蒙激素的变化及随之而来的心理和生理压力，女性在更年期期间的酸碱平衡很容易失调。由此产生的酸性过剩可能会 … 阅读更多

在更年期，不仅女性的荷尔蒙平衡发生变化，营养需求也随之改变。为了防止营养缺乏并保持健康活力，调整饮食变得尤为重 … 阅读更多